Het belang van goede ventilatie

Voor je gezondheid is het belangrijk om goed te ventileren. Dat geldt voor zowel je huis als op kantoor. Bij ventilatie vervang je vervuilde binnenlucht door verse buitenlucht. Ventileren doe je 24 uur per dag via ramen, deuren, ventilatieroosters en mechanische ventilatie.

Waarom is ventilatie belangrijk?
Goed ventileren is beter voor je gezondheid. Daarmee voorkom je ademhalingsproblemen. Die ontstaan namelijk wanneer er veel fijnstof in de woning blijft hangen. Maar ook bij schimmelvorming in vochtige ruimtes ontstaan gezondheidsklachten. Vochtige ruimtes veroorzaken astmatische- en reumatische klachten en het verzwakt het immuunsysteem.

Ventileren of luchten?
Het verschil tussen ventileren of luchten is dat ventileren 24 uur per dag door gaat. Luchten doe je op bepaalde momenten. Dit doe je bijvoorbeeld bij het opstaan. Je zet dan de ramen open en laat zo verse lucht binnen. Luchten doe je ook als je met meerdere mensen in de ruimte bent. Je zet dan ramen en deuren open om de luchtkwaliteit op peil te houden. Bij ventileren blijven ramen, deuren en roosters de hele dag open staan, zodat de lucht in huis voortdurend wordt ververst.

Ventileren in combinatie met luchten
In veel gevallen is het nog beter om niet alleen te ventileren maar ook te luchten. Het luchten van de ruimte is vaak maar van korte duur. Wanneer de ruimte is voorzien van verse lucht, gaan ramen en deuren weer dicht. Het gevolg daarvan is dat vervuilde lucht weer toeneemt. Dat is met name het geval wanneer je met meerdere mensen in een ruimte verblijft zoals op kantoor, of bij bezoek thuis. Dan is het ventileren van de ruimte niet voldoende. In dat geval is het beter om zowel te ventileren als te luchten.

Hoe ventileer je de ruimte?
Er zijn verschillende manieren om te ventileren. Door roosters open te zetten, met ramen op ventilatiestand, of door mechanische ventilatie. Vergeet niet om twee keer per jaar de ventilatieroosters en de mechanische ventilatie schoon te maken. Verstopte roosters laten minder verse lucht door.

Hoe voorkom je vochtige ruimtes?
Ventileren is heel belangrijk om vochtige ruimtes te voorkomen. Zo komt er bij het koken veel vocht in de lucht. Bij het douchen en het drogen van de was komt ook veel vocht vrij. Om dit te voorkomen zet je de afzuigkap op de hoogste stand tijdens het koken. Douchen doe je met de ventilatie op de hoogste stand en bij mooi weer laat je de was buiten drogen.

Ventileren met mechanische ventilatie
Mechanische ventilatie is een centrale afzuiging. De ventilatiemotor voert vervuilde lucht af via luchtkanalen in de badkamer, keuken en het toilet. Het mechanische ventilatiesysteem heeft een schakelaar met twee of drie standen. Daarmee regel je de hoeveelheid lucht die het systeem afzuigt. Als je alleen thuis bent is stand twee voldoende. Krijg je bezoek? Zet de schakelaar dan op stand drie. Het mechanische ventilatiesysteem moet dag en nacht aan blijven staan voor optimale ventilatie. Zet je het systeem uit? Dan verslechtert het binnenklimaat en bestaat er kans op schimmelvorming.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *